В Сампурском районе вручили награды победителям фестиваля ГТО

В администрации Сампурского района состоялась церемония награждения победителей и призёров апрельского фестиваля ГТО. В минувшую  пятницу он прошёл на спортивной базе Детского-юношеского центра.

На призыв организаторов откликнулись самые активные представители ряда трудовых коллективов, по действующей квалификации физкультурно-спортивного комплекса относящиеся к VI — VIII возрастным ступеням. То есть люди в возрасте от 18 до 49 лет.

В программу апрельского муниципального этапа фестиваля ГТО включили наклоны вперёд из положения «стоя» на гимнастической скамье, подъём туловища из положения «лёжа» на время и прыжки в длину с места. Кроме того, мужчины подтягивались на перекладине, а женщины выполняли отжимания от пола.

Спортсменов и физкультурников, в каждой из трёх представленных возрастных категорий показавших лучшие результаты, наградили медалями и кубками.

Полный комплект наград — от «золота» до «бронзы» — организаторы приготовили для призёров каждой из трёх возрастных категорий. А чемпионами и обладателями «золотых» регалий апрельского муниципального фестиваля ГТО образца 2022 года стали Юлия Калинина, Татьяна Королёва и Евгения Шеина.

Напомним, комплекс ГТО очень вариативен по физической нагрузке и количеству испытаний. В каждой из 11 ступеней, охватывающих россиян в возрасте от 6 до 70 и более лет, предусматриваются как обязательные тесты, так и упражнения по выбору. Всё зависит от общего состояния здоровья и уровня спортивной подготовки участников.